Когнитивно-поведенческая терапия становится все более востребованным методом решения психологических (психических) проблем клиентов среди психологов и врачей-психиатров.
Это действительно уникальный метод, который работает с мышлением, помогает разобраться в негативных мыслях и ускорить выздоровление в случае пограничных расстройств и более сложных психических заболеваний.
Если Вы хотите познакомиться с методом КПТ-терапии, эти книги помогут Вам глубже понять, в чем его суть и как это работает на практике.
Начнем с книги Р. Лихи «Техники когнитивной терапии». Эта книга поможет начинающим специалистам соприкоснуться с практикой когнитивно-поведенческой терапии. Здесь нет сухой теории, а только работающие техники, которые можно применить как самостоятельно, так и в работе с клиентами.
В книге описаны технологии работы с негативными убеждениями, приводящими к возникновению тревоги и напряжения. Прочитав эту книгу, Вы гарантированно найдете собственную, неадаптивную модель мышления, не дающую Вам двигаться к своим целям.
Множество примеров, описанных в книге, поможет понять себя и поменять свой способ мышления на более продуктивный.
Следующая книга — это А. Эллис, У. Драйден «Практика рационально-эмотивно поведенческой терапии». Книга расскажет о том, как психологи могут использовать на практике модель РЭПТ, автором которой, является А. Эллис. Если Вы хотите узнать подробнее про РЭПТ, тогда Вам однозначно стоит почитать эту книгу.
При этом авторы настаивают, что это направление не подойдет тем, кто не знает азы психологического консультирования. Подразумевается, что специалист должен знать, как работать с клиентами, иначе ему не удастся проводить терапию на высоком уровне.
В книге очень много примеров из практики, что поможет лучше сориентироваться в сути этого метода.
Дж. Бек «Когнитивная терапия для сложных случаев». Вы полюбите эту книгу, поскольку в ней описаны методы ведения сложных случаев, возникающих в работе КПТ-терапевта. Автор расскажет, как установить контакт с клиентом, определить цели терапии, сформировать повестку консультации, выявить негативные убеждения и их переформулировать, эффективно обсуждать домашние задания.
А еще эта книга о том, как психологу работать в КПТ-методе с различными видами расстройств психики — истерическим, обсессивно-компульсивным, зависимым, шизотипическим и нарциссическим. Достойная подсказка для психологов-практиков.
Практика психологии
Практика психологического консультирования
Обучение психологическому консультированию через практику.
Вид обучения: Практические занятия | Подробнее
Практика бизнес психологии
Обучение экономической и бизнес психологии.
Вид обучения: Практические занятия | Подробнее
Практика КПТ + Схема-терапии
Обучение методу КПТ (когнитивно-поведенческой терапии и схема-терапии) через практику.
Вид обучения: Практические занятия | Подробнее
Практика детской психологии
Обучение детской психологии через практику.
Вид обучения: Практические занятия | Подробнее
