Давайте начнем сначала. Что такое психология? Это наука о душе. А точнее — наука о развитии и функционировании психики (психических явлений).
Следовательно мы как психологи изучаем психику людей. Закономерности развития психики связаны с психическими явлениями, имеющими свою структуру. Это психические процессы, состояния и свойства. Это не просто сразу понять. Будем разбираться.
Что включают в себя психические процессы
Это познавательные процессы — ощущение, восприятие, память, мышление, воображение и речь. Благодаря этим процессам, мы получаем знания о мире вокруг и о самих себе.
К психическим процессам относятся эмоциональные процессы — радость, злость, возбуждение. Поэтому человеку свойственны аффективные переживания, стрессы, смена настроения.
Сюда входят и волевые процессы — принятие решений, управление поведением, борьба мотивов, преодоление препятствий.
Что такое «психические состояния»
К психическим состояниям относят угнетенность, страхи, бодрость, уныние. Такие состояния динамичны, могут быть длительными, устойчивыми, разной степени интенсивности. Например, Вы можете бояться какой-то ситуации длительное время (испытывать страх по поводу чего-либо в Вашей жизни).
Что означает «психические свойства»
Направленность, темперамент, характер, способности — все это является психическими свойствами личности.
А причем здесь психические процессы?
Они выступают регуляторами поведения. Их главная особенность в динамике. Это не статичные явления. Например, если мы возьмем память. Вы можете ее тренировать и она будет улучшаться со временем. А еще Вы не можете постоянно находится в гневе, есть в жизни и минуты радости. Вам также приходится принимать различные решения, а не только одно решение на всю жизнь.
Психические процессы влияют на психические состояния. Это может как стимулировать деятельность, так и, наоборот. Например, человек в угнетенном состоянии, находится скорее всего в стрессе, поэтому его не очень интересует работа либо личная жизнь. Внимание такого человека сконцентрировано на решении стрессовой ситуации. Поэтому ему сложно о чем-то другом думать.
Особенности развития психических свойств, процессов и состояний определяют индивидуальность каждого человека. «Мы все разные» — избитая фраза и в ней есть рациональное зерно. У каждого свой характер, темперамент, способности, таланты. Нет одинаковых людей. У каждого своя изюминка. Ищите свою — это путь к себе настоящему…
Практика психологии
Практика психологического консультирования
Обучение психологическому консультированию через практику.
Вид обучения: Практические занятия | Подробнее
Практика бизнес психологии
Обучение экономической и бизнес психологии.
Вид обучения: Практические занятия | Подробнее
Практика КПТ + Схема-терапии
Обучение методу КПТ (когнитивно-поведенческой терапии и схема-терапии) через практику.
Вид обучения: Практические занятия | Подробнее
Практика детской психологии
Обучение детской психологии через практику.
Вид обучения: Практические занятия | Подробнее
