#9 Как руководителю и предпринимателю справляться со стрессом?

⭐ Сегодня в подкасте «Вечер с психологом» поговорим о том, как руководителю (предпринимателю) справляться со стрессом?

✔️ Как проявляется стресс у руководителей (предпринимателей)?

✔️ Как руководителю (предпринимателю) бороться с тревогой?

✔️ Посоветуйте самое простое упражнение из КПТ-терапии, которое можно использовать в повседневной жизни.

✔️ Через какое время наступает эффект от применения КПТ-терапии?

✔️ КПТ-терапия сочетается с медикаментозной терапией или это разное?

Приглашаем принять участие в обучении

Дополнительная профессиональная программа повышения квалификации «Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и Схема-терапия»

Обучение методу КПТ (когнитивно-поведенческой терапии и схема-терапии) через практику.

Формат: Повышение квалификации | Подробнее